なんちゃって?な感じといえど、ダイエットは続いているわけです。

【朝食】おにぎり＋バナナ
【昼食】お弁当
【夕食】飲み＋ビールジョッキ四杯半

苦手なバナナを毎日、一本は食べるように心掛けている。
日付けが変わってからは何かを食べることもない。
エレベーターの利用もない。
寝る前ストレッチはかかしてない。

お酒は…減らしている。（一般的にみて、減らせてないように見えるかも…って懸念はある…）

…いつぐらいから効果は出るのかなぁ。
ダイエット、痩せることを目指してんだけど、結果的に規則正しく健康生活に向かってる感じ。

とはいえ、まだ…やっと9日。
これからだぁー！エイエイオーっ！

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