
この「みっはーのキレイになろう体験記!」は、心も身体もバランス良く、美しく保ちましょうという真意をもとに、手のマッサージから始まり、足のマッサージを行うことで身体のメンテナンスを行い、栄養バランスのとれた食生活に改善することにより身体のなかからキレイにしていくというものです。手のマッサージ・足のマッサージとを身につけたら、女性らしい柔らかくしなやかな筋肉をつけていくという過程をとります。その後、ヨガを取り入れたストレッチとうを行い、深層筋(インナーマッスル)を鍛えていきます。
写真:体験者 みっはー
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みっはーのキレイになろう体験記! |
2008.04.13(日) |
体験者:みっはー |
皆様、お久しぶりでございます。
私事ですが、このたび、転職しました。 業種は不動産の賃貸斡旋業です。
で、転職先の指示により2週間ほど東京に行ってました。
「朝9時〜夕方6時」×10日の研修日程を無事に終え、 おととい、帰還した次第です。 つらかった研修でしたが、あらためて「働くこと」の大変さ、 「働くことの意味」を考える、いい機会になりました。 忘れていた就職活動をしていた時の、あの純粋な気持ちを思い出しました。
研修参加者は18歳〜37歳までで、22歳以下が7割というこれまた過酷な状況に置かれましたが、10日も一緒にいれば 、不思議なもので仲間意識って芽生えるものですね。最後は涙、涙のお別れをしました。
25歳の女性からは「姉さん」と呼ばれ、 「あぁ、私も大人になったものだな〜」と感じました。(笑)
東京に旅立つ直前、さわ姉に「足のメンテナンス」を指導いただきました。
ホロ酔いな感じで手順をメモし、後できれいに書きなおそう!と思っていたのですが・・・はい、そのまま数日経過、現在に至っております。
つまり、「足のメンテナンス」行っておりませーん。かつ、どうにか続けていた「手のメンテナンス」も東京滞在中は余裕ナシ子だった為サボってました。
・・・さて、ペースをとりもどそう。
とりあえず、さわ姉!「足のメンテナンス」もう一度、ご指導願いたいでーす。。。
| 指 導 |
「Body Treatment Salon Soleil」
代表 鬼木佐和子
(投稿日 : 2008/4/17(木) 14:07 CHIKA。.)
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みっはー おっかえりぃぃぃ(^0^)/ 私も先週末3日間の健康指導合宿に行き、 足のメンテね(^0-)ー☆ OK♪またやりましょう。 「全部やらなくちゃ〜」・・・ではなく 「〜しなくちゃ」は疲れるよ☆ 投稿者名:さわ姉(投稿日時:2008/4/17 木曜日 23:10) ▼コメントを書く |
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二人とも、本当にお疲れ様でした! ちなみに…私も足のメンテナンスが曖昧になっています。 投稿者名:CHIKA。(投稿日時:2008/4/18 金曜日 9:19) ▼コメントを書く |
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