.jpg)
この「みっはーのキレイになろう体験記！」は、心も身体もバランス良く、美しく保ちましょうという真意をもとに、手のマッサージから始まり、足のマッサージを行うことで身体のメンテナンスを行い、栄養バランスのとれた食生活に改善することにより身体のなかからキレイにしていくというものです。手のマッサージ・足のマッサージとを身につけたら、女性らしい柔らかくしなやかな筋肉をつけていくという過程をとります。その後、ヨガを取り入れたストレッチとうを行い、深層筋（インナーマッスル）を鍛えていきます。
写真：体験者 みっはー
ごりょんさんは、人気ブログランキング「地域情報(九州)」カテゴリーに参加しています。
（投稿日 ： 2008/11/5(水) 8:57 ＣＨＩＫＡ。.）
|
みっはーのキレイになろう体験記！ |
2008.10.31（金） |
体験者：みっはー |
先日、母が来福。
8月に会った以来だったのですが、私のポッコリおなかがへこんでいるのを見て心配してました^_^;
病気じゃないかと(^^ゞ
実は毎日、少しのストレッチとプチヨガをやってるんだよ?と説明しました。
お母さんもやってみようかな？！と言ってましたが、私がやる姿をみて、面倒臭そうだね?やーめた、と即 前言撤回しとりました。
この面倒臭がりの性格は母譲りなんだと確信！
先週、1ヶ月ぶりにさわ姉に測定してもらった時にお腹まわりが、思いの外、サイズダウンしてたのも測り間違いじゃなかったみたい。
確実に結果でてまっせ?(^O^)
|
さわサンコメント |
みっはー、やったね・・
測定した私も正直びっくりしました。
元々細いけど、出るところは出て締まるところは引き締まる、女性らしいボディになってます！
きちんとやった結果ですね。
そう！私にとっては面倒臭がりで３日坊主のみっはーが日課としてキチンと続けてくれてるというのが何より嬉しいのです。
地味ですぐに結果が出る方法ではないけれど、結果は必ず出るから気長に頑張ってね(^O^)/
応援してます。
| 指 導 |
「Body Treatment Salon Soleil」
代表 鬼木佐和子
住所/福岡市中央区天神4-5-10 チサンマンション第二天神308号室
電話/090-9150-4155（女性専用・完全予約制）
営業/金曜日19:00?
土日祝日10:00?
ごりょんさんは、人気ブログランキング「地域情報(九州)」カテゴリーに参加しています。
現在サイト停止中につきコメントフォームを表示しておりません。詳細は、サイト上部「サイト更新の停止について」をご覧下さい。
|
|
徹志さんの写真館0018
徹志さんの写真館0017
徹志さんの写真館0016
徹志さんの写真館0015
徹志さんの写真館0014
→最新記事を表示させる
現在、サイト停止中につきコメントを表示しておりません。詳細はサイト上部「サイト更新の停止について」をご覧下さい。
