美容・健康-福岡の主婦ワーカー「ごりょんさん」　from あぱぱ

美容と健康の情報コーナー。やっぱり健康で美しく生きたい。女性の永遠の課題ですね。関心が高い情報を幅広く更新していきます！！

禁煙のススメ

黒い部分がヤニです。これだけのヤニが一度に肺の中に入ってると思うとゾッとしませんか？

不眠対策

ヒツジを数えて睡眠誘発…っていうのは迷信だけど、メラトニンという名のヒツジが睡眠誘発になる！？

保険証だって進化する！

諸注意しか書いていなかった、保健所の裏面に、「臓器提供に関する意思表示」記入欄が付いた。

応急処置　救急蘇生法

応急処置、最後は救急蘇生法。自動車免許や医療関係の方なら一度は必ず受講した事が

応急手当　目・口・鼻血編

ケガをした時の応急処置。いざという時の為に正しい知識を習得しておきましょう。症状により手当の方法が違います。状況にあわせて適切な判断を行いましょう。目に異物が入った場合絶対にこすらないこと！ムリしてとるのは良くない...

応急手当　ねんざ・突き指・骨折編

ケガをした時の応急処置。いざという時の為に正しい知識を習得しておきましょう。症状により手当の方法が違います。状況にあわせて適切な判断を行いましょう。ねんざの場合ねんざした部分は、固定して動かさないようにしましょう。...

応急手当　傷・打撲・とげ編

ケガをした時の応急処置。いざという時の為に正しい知識を習得しておきましょう。症状により手当の方法が違います。状況にあわせて適切な判断を行いましょう。すり傷・きり傷・手足の打撲・頭部の打撲くぎが刺さった場合・とげが刺さった場合編

応急手当　やけど編

やけどをした時の応急処置。いざという時の為に正しい知識を習得しておきましょう。手順１ ●手足のやけどの場合は、出来るだけ早く水で冷やしましょう。痛さと熱さを感じなくなるまで続けて下さい。 ●顔のやけどの場合は、呼吸状態...

主婦もメタボ診断を

病院で「内臓脂肪検査」が実施されている医療機関があるのをご存じですか？

生活習慣病の予防について

最近、テレビや雑誌などでよく見聞きするようになったメタボリックシンドロームですが、どういった症状かをご存知でしょうか。メタボリックシンドロームとは内臓の周りに脂肪が蓄積した内臓脂肪型肥満に加えて、高血糖、高血圧、脂質異...

健康ふくおか第１０条

「健康ふくおか10か条」ってご存知？「健康ふくおか１０か条」は、平成14年に策定された「健康日本２１福岡市計画」の施策として進められている福岡市民の健康を守るための法則を10か条としてまとめたもの。 1〜10条まで順に...

健康ふくおか第９条

健康ふくおか第８条

健康ふくおか第７条

健康ふくおか第６条

健康ふくおか第５条

健康ふくおか第４条

健康ふくおか第３条

健康ふくおか第２条

健康ふくおか第１条

ヘアショー無料ご招待

３月１５日（土）　hoyu（Bigenビゲン・Men’s Bigen・CIELOシエロ・Beautylaboビューティラボ・Beauteenビューティーン・Men’s Beauteen発売元）が...

お肌とぅるっとぅるに参鶏湯（サムゲタン）

古くは韓国の宮廷料理だった、薬膳鶏がゆ「参鶏湯」は高麗人参、鹿茸、くるみ、松の実などをはじめとする30種以上の材料を煮込んだ料理。コレを食べると、翌日はお肌とぅるっとぅる！コラーゲンたっぷりだからなんだって！

ホルモン剤とビタミンＣ

原因不明のジンマシンに悩まされていた。皮膚科の先生も「原因がわからないから、抗アレルギー剤を服用して様子みといて〜く」らいの診断。そんなとき、母がテレビで観た情報によると、ホルモン剤とビタミンＣの服用（のみあわせ）が原...

スタッフ風邪でダウン。ぐはっ

真鍮（しんちゅう）製のピアスに関して

先日「アクセサリー事情」というタイトルでステンレス製のピアスについてのハナシを書いた。最近のアクセサリーは素材が様々という記事を書いて以降、真鍮（しんちゅう）製のピアスを使用してみていた。［真鍮製ピアス］

ボンレスベルト

ヨーグルトは花粉症に効く！？

噂にはよく聞くこのハナシ。うちの母、花粉症に悩んだ末、聞いてきた「ヨーグルト療法（一日小売りのを一個程度を摂取）」にチャレンジ。母の場合、ヨーグルトにはまって、市販のヨーグルトに蜂蜜をまぜて毎日、毎日食してた。すると...

道ばたで拾えるハーブＰａｒｔ３！

道ばたで拾えるハーブシリーズPart３！今回は、大野城市曙町の道ばたでニラを発見しました！これで、ニラは買う必要無し！？（笑）ニラについての詳細な情報はこちら http://ja.wikipedia...

朝が弱い、疲れがとれない…

朝が弱くて、疲れがとれなくて、倦怠感が抜けなくて…そんな症状に悩んでいる人は多いと思う。あえて、症状と書くのは私自身がまぎれもなくそうだから。起きたくないわけがない、動きたくないわけがない、動こうとする...

アクセサリー事情

最近は本当に様々な素材でアクセサリーが作られる。ちょっと前までは、アクセサリーと言えば「シルバー」「プラチナ」「ゴールド」がメインで、若干混ぜたモノがあったり、素材自体の配合が違ったのはあったけどこの三種類がメインだっ...

道ばたで拾えるハーブＰａｒｔ２

道ばたで拾えるハーブPart2！（笑）前回は、ミントを見つけてきましたが、今回はセリを見つけました。セリも色々と種類があるらしいのですが、これもその仲間のようです。Ｇｏｏｇｌｅで画像検索してみて、同じような葉っぱがあ...

これなーんだ？

一発で分かった人は、結構すごい人でしょうね（笑）初めて見ましたがこれ、ニラの種だそうです。黒い部分が種みたいですね。ニラは、ユリ科ネギ属に属しており、ニンニク・ネギ・ラッキョウ等と同じ仲間。日本のハーブですね。動脈硬...

カラダの疲れがたまったら、家族で一緒に温泉に！

そんな人にはいいかもという家族温泉。那珂川の新幹線車輌基地の近くにある「栞の湯」（しおりのゆ）は、12個の温泉すべてが家族風呂。だからプライベートでゆっくりできます。 2名以上から利用が可能で、各部屋いろいろなお風呂（滑...

食べても太らない。思いこみダイエット！

思いこみだけでダイエットができる究極のダイエット！（笑）某番組で若槻千夏が言っていたのですが、食べる時に「コレを食べても私は太らない」と思いこむと太らないと。一部の共演者は笑っていましたが、私は共感しました。共演者の...

道ばたで拾えるハーブ

私の知り合いに家庭菜園をしている人がいる。ピーマン、なす、きゅうり、トマト等々。その中の一つにニラがある。ニラも日本のハーブの一種らしい。ショウガやヨモギ、柚子もそれの一つだ。1月7日に食べる薬効がある七草がゆもそうだ...

よもぎ入り梅ヶ枝餅
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絶品ナンが食べられる♪

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