あぱぱ倶楽部-福岡の主婦ワーカー「ごりょんさん」　from あぱぱ

あぱぱ倶楽部は、求人情報誌あぱぱに連載中の記事！お仕事支援から生活支援、さらには読者投稿まで幅広く掲載中！

Ｖｏｌ．４　フィルタリングとルール作り

これまでインターネットに潜む危険性を書いてきましたが、それだけを見ればインターネットは子どもにとって悪という結論になるでしょう。

アロマ化粧水（番外編）

こんにちは。今回は天然の自然の香りで癒されるぅ～♪アロマを使った化粧水を作ってみましょう。

パートにも保険は適用されます

健康保険や厚生年金保険、雇用保険や労災保険は、条件付のものもありますが、パートであっても適用されます。

茹で大豆のオリーブオイル炒り

材料　●茹で大豆…1カップ　●オリーブオイル…大3～5　●塩…お好みで

売り上げにつながらない

自社製品をよく理解して説明も完璧に覚えてすらすらと話せるようになりましたが、中々売り上げにつながりません。

Ｖｏｌ．１５　ハーブティーについて

ハーブとは、食用または薬用植物のうち、主として葉や茎を香料として利用するものの総称です。ハーブは昔から薬草として使われてきました。

Ｖｏｌ．１６自分に体力がない

リクルートスーツを着て、街中を歩く学生さんをよく見かけますよね。今は主婦をしている人でも、「ああいう時があったよなあ」と、思い出すこともあるでしょう。

Ｖｏｌ．１５　みんなでランチ

今の職場の人間関係は悪くないのですが、ランチはみんな個人で外に出ます。以前の職場はみんなでワイワイと

遅刻や欠勤したら減給？

遅刻や欠勤したらペナルティとして減給されるの？雇入通知書や賃金規定に、例えば3回遅刻した者は日給の半額分の賃金を差し引くとか、

鶏の白ワイン煮

材料●鶏もも肉（骨付）…4枚●きのこ類（あるもので）…1パック●ニンニク（みじん切り）…1かけ●白ワイン…1/3カップ

Ｖｏｌ．１４　季節の食材について

日本の河川を代表する淡水魚の鮎。六月に漁が解禁し、ちょうど今の時期は市場に出回っています。鮎は「土用鮎」といわれる土用の頃が

Ｖｏｌ．１５　全力を出さない危機管理

最初の再就職で子供が熱ばかり出して、とても真っ当に勤められないと思った後の再々就職。その時いくつか留意した点の中で、

Ｖｏｌ．３　出会い系・アダルトサイトの闇

ある女子中学生が幸せ一杯の顔をして私に言いました。「今、つきあいよー彼氏がおると。東京の人やけど、将来結婚する約束しとーと。」

振替休日と代休の違いってなに？

会社によって使い方が違ったりするケースもあるようですが、一般的には、以下の違いがあります。「振替休日」・・・あらかじめ定められていた休日

簡単はちみつレモングミ

●はちみつ…大1 ●水あめ…大1 ●レモン汁…大3 ●砂糖…大3 ●粉ゼラチン…15g ●サラダ油…数滴

Ｖｏｌ．１４　先輩が口うるさい

職場の先輩が口うるさくて仕事をする気が湧きません。何度も言われなくてもわかっているのに、私ばかりが

Ｖｏｌ．１３　胃腸病について

胃腸の病気の原因は、食べすぎ、飲みすぎ、喫煙、不規則な生活、運動不足、ストレスなどといわれています。また日本人は、漬物、干物などで塩分

Ｖｏｌ．１４　自分で選択して働くということ

お母さんになった瞬間に、やりたい仕事からやれる仕事へとシフトした人は多いと思います。もっと言えば、外へ働きに出ること自体を諦める人も多いです。

Ｖｏｌ．２　学校裏サイト・プロフの闇

学校裏サイトという新語が私達大人の間でも浸透してきましたが、実際に学校裏サイトを見た事がありますか？

時間外労働ってどんな時？

時間外労働は、1日8時間、週に40時間（特例で認められている会社は44時間）を超えて働いた場合、

じゃがいも天

材料　●じゃがいも…3～4個　●卵黄…1個分　●小麦粉・片栗粉…各大4　●ベーキングパウダー…小1

Ｖｏｌ．１３　父親として息子には

大学生の息子が来年就職する予定です。父親として息子にはどういうアドバイスをすればいいでしょうか。

Ｖｏｌ．１２　季節の食材について

六月に入り、いよいよ夏目前となりました。これからどんどんおいしい夏野菜が登場してきます。今旬もっともおいしい季節になるのがゴーヤーです。

Ｖｏｌ．１３　能力ではないところでの制約

６年勤めたパート先は初めての一般事務採用でした。それまでは専門職ばかりだったのです。独身時代は会社でシナリオライターをしていたし、失敗した

Ｖｏｌ．１　母親だから声をあげたのです

「お母さん、洗顔フォーム買ってきて」今春中学に入った息子の声。「そうそう私も気になりよったと。アンタおでこに

有期の雇用契約について

「4月～1年間」とか「6月～半年」など、期間を定めて（有期の雇用契約）働くケースがあります。

残りパンくずとアンチョビのパスタ

材料●スパゲティ…160g ●乾燥した固いパン…100g ●ピュアオリーブオイル…20cc ●ニンニク…1/2かけ

Ｖｏｌ．１２　表情が冷たい

昔からよく家族や友人に「表情が冷たい」と言われます。面接に行っても面接官がそういう風に私を見るから落とされるのでしょうか。嫌になっちゃいます（泣）。愚痴ですいません。（ばんぶ～さん27才女性）

Ｖｏｌ．１１　水について

私たちの体内成分の60～70％を占めている水（脳細胞は90％以上が水分）もまた正常な生命活動の維持に重要な役割を担っています。

Ｖｏｌ．１２　同性からの厳しい目

ここ数回、働くことによって同じワーキングマザーの先輩がいかに助けになったかを書いてきました。

読者の皆さんに聞いてみました！

リニューアルから早4ヵ月。新キャラクター名何がいい？と、読者の皆様に聞いてみました！！ネット・ハガキ・トリアスイベントでの投稿すべてあわせて200通を超えるたくさんのご応募を頂きました。そんな中から見事当選したのは

アロマライフの提案最終回

さて、アロマライフのご提案も今回が最終回となりました。自然界の恵を上手に生活の中に取り入れながら、快適な日々を送って頂けていると幸いです。

最低賃金をご存知ですか？

最低賃金は、各都道府県ごとに決められていて、毎年だいたい10月頃に新しい最低賃金が決まります。

厚揚げとキムチの煮込み

材料●厚揚げ…1枚●白菜のキムチ…500g●しょうがのみじん切り…小2●ニラ…1わ●醤油・酒…各大2

Ｖｏｌ．１１　楽しめる仕事が見つからない

自分が楽しめる仕事じゃないとヤル気が出ないと思いますが、色々探しても楽しめるような仕事が見つかりません。私はどうしたらいいでしょうか。（ユリさん21才女性）

Ｖｏｌ．１０　季節の食材について

食品売場でよく見かける人気の食材「アスパラガス」は一年中出回っていますが、ちょうど今の時期が旬です。早い地域では三～四月から収穫が始まりますが、五～七月が収穫の時期とされ、味も香りも良いものになります。

Ｖｏｌ．１１　先輩がいるという幸せ

私の子供は本当によく泣く子で、何をしても泣き止まずに途方にくれながら子育てをしてました。

カモミール石けんの作り方

いい香りの石けんをバスルームに置くと、湯気と一緒にほのかないい香りがふわ～♪しあわせ～。そこで、市販の石けんをちょっとアレンジしてみましょう。

フレックスタイム制って何？

よく聞く言葉ではあるかもしれませんが、「どういう意味？」と内容まではわからないという方も多いのではないでしょうか？

ジャンバラヤ

材料 ●鶏肉（食べやすい大きさに切って塩・胡椒）…200g ●トマト（皮をむいてざく切り）…3個 ●玉ねぎのみじんぎり…1個 ●米（洗ってザルに上げて置く）&hellip...

Ｖｏｌ．１０　人間関係がうまくいかない

私がパートに行く先々は必ず人間関係が悪く、いつもすぐに仕事を辞めなければなりません。どうすればちゃんとした人のいる職場に就けるのかコツを教えてください。（パラソルさん42才女性）

苺のはちみつソース

材料 ●苺…10粒 ●はちみつ…200g 作り方（1）苺はへたを取り、薄い塩水で洗って水気を取っておく。（2）口の大きな容器に苺を入れて、その上からはちみつを注ぎ冷蔵庫へ。（3）丸一日...

生活習慣病の予防について

最近、テレビや雑誌などでよく見聞きするようになったメタボリックシンドロームですが、どういった症状かをご存知でしょうか。メタボリックシンドロームとは内臓の周りに脂肪が蓄積した内臓脂肪型肥満に加えて、高血糖、高血圧、脂質異...

Ｖｏｌ．１０　職場というネットワーク

子供を預けて働きに出始めて一番よかったことっていうのは、実はワーキングママの仲間がたくさん

Ｖｏｌ．９　生活習慣病の予防について　

最近、テレビや雑誌などでよく見聞きするようになったメタボリックシンドロームですが、どういった症状かをご存知でしょうか。

掲載中なのに「決まりました」っておかしくない？

掲載中なのに「決まりました」っておかしくない？掲載中なのに応募したら「もう決まりました」って言われたことってありませんか？特に、発刊日の月曜日に電話しているのに「決まりました」って言われると「じゃあ、何で掲載している...

Ｖｏｌ．９　断乳パニック！

私は最初の再就職の時、働くにあたって断乳をしなくてはいけませんでした。ちょうど１歳になってすぐくらいだったので断乳してもいい時期と重なったんですね。

Ｖｏｌ．９　辛抱強くても報われない

子どもの頃から辛抱強いのが取り得だと言われてきて、仕事も辛抱強くずっとやっているのですが全く報われません、どうしたらいいのでしょうか。（ぴんぽんさん31才男性）

Ｖｏｌ．８　季節の食材について

５月は、とても過ごしやすい気候で食欲も増してくる季節です。この頃市場に出回る食材といえば、魚では『初がつお』が人気ですね。

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