「まったり～なココロとカラダ」で、皆様に癒しと提供します。
ごりょんさん企画コーナー「みっはー体験記」にて、鬼木先生指導「カラダの中から美しく」をリアルタイム実践ブログ形式にて更新中！
■みっはー体験記 http://goryonsan.net/fukuoka/category/kokoromokaradamo/
指導・監修／Body Treatment Salon Soleil 代表 鬼木佐和子
●RAJA日本リフレクソロジー協会認定 プロフェッショナル・リフレクソロジスト
●日本アロマテラピー協会 アロマテラピーアドバイザー
●HDC Traditional Hawqiian LomiLomi Massage 習得
●カルチャー講座講師 1dayレッスン・ワークショップ主催開催中
まったり～なココロとカラダ
このコーナーでは香りの効果で心身の健康を図るアロマテラピーをご紹介してきました。
自然界の恵みを上手に生活に取り入れた、快適な日々をお過ごしですか？
人間の体はONとOFF、即ち交感神経と副交感神経のバランスを正常に保つことで心身の健康を図っています。
そして、心身ともに健康であれば五感もクリアになり、ふとしたことに感動・感謝の気持ちを持つ余裕・ゆとりがでてきます。
そこで、今回からアロマテラピー・リフレクソロジー・ロミロミ・気功を取り入れ、食事や運動、休息など、幅広く心身のリラックス＆リフレッシュ法をご紹介していきますので、どうぞ一つでも”あ、これならできる”というものを見つけて生活の中に取り入れてみてください。
（投稿日 ： 2008/7/7(月) 11:21 鬼木佐和子.）
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