
「まったり~なココロとカラダ」で、皆様に癒しと提供します。
ごりょんさん企画コーナー「みっはー体験記」にて、鬼木先生指導「カラダの中から美しく」をリアルタイム実践ブログ形式にて更新中!
■みっはー体験記 http://goryonsan.net/fukuoka/category/kokoromokaradamo/
指導・監修/Body Treatment Salon Soleil 代表 鬼木佐和子
●RAJA日本リフレクソロジー協会認定 プロフェッショナル・リフレクソロジスト
●日本アロマテラピー協会 アロマテラピーアドバイザー
●HDC Traditional Hawqiian LomiLomi Massage 習得
●カルチャー講座講師 1dayレッスン・ワークショップ主催開催中
まったり~なココロとカラダ
こんにちは。今回は天然の自然の香りで癒されるぅ~♪アロマを使った化粧水を作ってみましょう。
これから益々日差しがキツくなる時期。紫外線対策に日焼け止めを塗るのはもちろんですが、こまめに洗顔をして化粧水でたっぷり水分補給を行うのも、実はかーなり有効なんですよっ!
太陽のイタズラでお肌がガサガサ・ゴワゴワになる前に、冷蔵庫で冷やしたお手製化粧水でほてったお肌をクールダウン&水分補給でプリップリのお肌にしましょう♪
用意するもの
<50・ボトル1本分>
*無水エタノール 5ml
*グリセリン 5ml
*精製水 40ml
*ラベンダー精油 1~2滴
作り方
ボトルに無水エタノールとグリセリン、ラベンダー精油を入れよく振り混ぜ、精製水を加える。
※毎回振り混ぜてから使用してください。
※防腐剤無添加の為、2週間以内に使い切ってください。
※基材は全て薬局で手に入ります。
※お肌の弱い方は無水エタノールを入れずグリセリンを10・にするか無水エタノールの代わりにウォッカを使っても良いです。
(投稿日 : 2008/6/30(月) 15:02 鬼木佐和子.)
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