いのしし社労士のコレ知っとかんね!?

vol.2休憩時間

Ａさんのぼやきが聞こえてきました。たまたま居合わせた私は、ちょっと尋ねてみました。

Ａさん「忙しくて、今日は休憩が取れなかったよ。８時間ぶっ通しで疲れたなぁ」
いのしし社労士「休憩を取れないのは、いつもなんですか？」
Ａさん「そうなんだよ。本当は正午から１時間の休みって決まってるんだけど、人手が少ないから、昼休みに食い込むんだよねー」

おやおや、いけませんね。それはれっきとした法律違反です。労働基準法では、「６時間を超える場合においては少なくとも45分、８時間を超える場合においては少なくとも１時間」の休憩を与えなさいとはっきり書いてあるのです。

じゃあ８時間経ってから１時間の休みを取ればいいじゃない、なんて屁理屈を言う上司がいたら、これも要注意。やはり労働基準法で「労働時間の途中で与えなければならない」と書いてありますよ。

Ｂさんのグチも聞こえてきました。

Ｂさん「昼休み中でもお客さまのお相手をしないといけないんです。電話もかかってくるから、ろくに食事もできません」
いのしし社労士「他の社員さんはどうしてるんですか？」
Ｂさん「自分が一番若いからって、みんなに押し付けられるんですよ。」

こんなときも要注意。労働基準法では、休憩は「一斉に」与えられることになっています。もちろん会社によってはＢさんのようなところもあるでしょう。みんなで交替に休憩を取るなどの工夫もしてみませんか？

休憩時間は何をしても自由です。午後の仕事の活力を回復するためには、とても大事な時間です。人によっては、少し体を動かしてみたり、昼寝してみたり。資格の勉強や読書をしている人も。

ただ、会社によっては外出するときに許可が必要な場合もあります。就業規則などで確認してみてくださいね。

実は、仕事の上での交通事故は、休憩前が一番多いのです。疲れた体で仕事をしてもダメ！忙しくても、長い時間、効率よく働くために、きちんと休憩をとりましょう。

（投稿日 ： 2008/11/10(月)　10:51　中村 雅和.）

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